Power Plate Studıo İzmir

Hakkımızda

Zamansızlık herkesin ortak derdi… İnsanlar yoğun iş tempoları nedeniyle yapmak istedikleri birçok aktiviteyi gerçekleştiremiyor.
Oysa Günlük yaşantının akışını değiştirmeden,sadece 10 dakikalık bir zaman dilimi içersinde vücudun ihtiyacı olan sporu yapabilmek
ve sağlıklı bir bedene sahip olabilmek artık Power Plate ile mümkün.

Power Plate Stüdyolarda uzman eğitmenler beraberinde kendinize ayıracağınız 20 dakikalık zaman
sizin daha fit olmanıza yardımcı olacaktır.
Alınan neticeler ile birlikte uzun bir zaman sporcular üzerine uygulanan bu sistem günümüzde spor, medikal, estetik-kozmetik-güzellik,
sağlıklı yaşam, fizik tedavi alanlarında sıkça kullanılmaktadır.

Power Plate;

Vücudun direncini ve esnekliğini arttırır,
Kan dolaşımını düzenler (capilarisation and lymph drainage)
Vücudun patlama gücünü arttırır (explosive strength)
Eklem bağlarını kuvvetlendirir (bone tissue)
Bölgesel ağrıları azaltır,
Serotine ve Neurotrophine hormonlarını arttırır.
Power Plate; Vibrasyon Platformları ile düzenli olarak çalışma yapmanın yararları üzerine sürdürülen çalışmalar göstermiştir ki:
Whole Body Vibration diğer çalışma programlarına göre % 85 daha az zaman gerektirir;buna karşın kasların çalışmasını ve direncini % 25 daha fazla arttırır.

Eklem, bağ (ligaments) ve tendonlardaki yük ve gerilme çok daha azdır.

Tüm dünyada güvenle kullanılan sistem

Biz; Prolife Pilates & Power Plate Studio olarak, belgeli ve deneyimli eğitmenler ile ister grup,
isterseniz tek kişi girebileceğiniz seanslarla,
İZMİR Alsancak'da hizmetinizdeyiz...

Bayanlara özel salonumuza sizleri de bekliyoruz...

• İzmir Spor Tesisleri Firmaları
• Spor Tesisleri Firmaları İzmir